Naturopathie & bien-être

Détox ou pas ?

Découvrez pourquoi les cures de désintoxications ne sont pas idéales en hiver.
Mais le meilleur moment pour les cures et monodiètes !

L’énergie vitale étant plus faible, le système immunitaire est plus fragile. Il est donc important de booster vos défenses de manière préventive.
Les compléments alimentaires peuvent vous aider à conserver et retrouver votre énergie !

Alimentation hivernale

Une alimentation hivernale, réconfortante et équilibrée !
Les petits gâteaux sont quand même autorisés, promis.

La respiration rénale permet non seulement de redonner de l’énergie à vos reins, mais aussi de les détendre efficacement.

Emotions d’automne

🍁 E M O T I O N S 🍂 L'automne est une saison souvent associée aux coups de blues saisonniers. Le manque de lumière et...

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Transition

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🍁 T R A N S I T I O N 🍁 L'automne est une période de transition, de l'été vers l'hiver. Cette saison prépare votre...

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Infusions

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Gorge douloureuse

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🍂 G O R G E - D O U L O U R E U S E 🍁 Je vous ai abandonné quelques jours pour m'occuper de mon état grippal. Mais je...

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Exercices d’automne

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🍁 Balades en pleine nature ... Je vous parlais dans mon précédent post des richesses que nous offre l'automne et...

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Rituel des sirènes

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💦R I T U E L - D E S - S I R E N E S 💦 Les sirènes, ces êtres fantastiques et mystérieux ... Les sirènes apparaissent...

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