Dans mon assiette …

Dynamique

Quelques plantes en infusion permettront de démarrer la journée avec énergie et tonus !
Un mélange à savourer en automne et en hiver.

Détox ou pas ?

Découvrez pourquoi les cures de désintoxications ne sont pas idéales en hiver.
Mais le meilleur moment pour les cures et monodiètes !

L’énergie vitale étant plus faible, le système immunitaire est plus fragile. Il est donc important de booster vos défenses de manière préventive.
Les compléments alimentaires peuvent vous aider à conserver et retrouver votre énergie !

Alimentation hivernale

Une alimentation hivernale, réconfortante et équilibrée !
Les petits gâteaux sont quand même autorisés, promis.

❄ C O M P L E M E N T S - A L I M E N T A I R E S ❄ La morosité peut envelopper de son menteau certaines personnes en...

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Alimentation hivernale

Alimentation hivernale

❄ M A N G E R ❄ *Manger, manger, manger* ... l'une des mes activitées préférée en hiver. (Et je sais que je ne suis...

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Infusions

Infusions

☕️🍂 I N F U S I O N S 🍂 Comme je vous l'ai déjà dit, pour moi l'automne est synonyme de magie. Les fêtes païennes, les...

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Gorge douloureuse

Gorge douloureuse

🍂 G O R G E - D O U L O U R E U S E 🍁 Je vous ai abandonné quelques jours pour m'occuper de mon état grippal. Mais je...

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Fleurs comestibles

Fleurs comestibles

Vous connaissez mon côté bucolique, j'adore manger des plantes et fleurs sauvages ! Mais attention certaines règles...

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