❄ D Y N A M I Q U E ❄
Après les fêtes, dur de se remettre ?
Se lever le matin ?
Quelques plantes en infusion permettront de démarrer la journée avec énergie et tonus !
❄Gingembre
❄Ginseng
❄Hibiscus
❄Menthe poivrée
❄Maté
❄Echinacée
Sinon, voilà ma petite recette de philtre matin dynamique :
Dans une tasse : 1/2 jus de citron + 1cm gingembre + menthe sèche
250mL eau chaude , infusion 3mn > filtrer > consommer !